JUGO DE PEPINO Y APIO PARA ADELGAZAR

Apuesto a que seguramente has escuchado acerca de este poderoso jugo. Sin embargo es posible que no sepas el por qué de su poder. La mezcla del pepino y el apio funciona muy bien para perder peso. Esto se debe a que ambos poseen mucha agua, lo cual evita que nos deshidratemos y también nos ayudan a eliminar toxinas del organismo por sus componentes.

El apio al igual que el pepino protegen la piel, ayudan a mantenerla sana por sus altos niveles de vitamina A. Contienen buenas cantidades de vitamina C, lo que nos permitirá estar a salvo de resfriados y virus. Por su parte el apio contiene vitaminas E, zinc y selenio; lo cual lo convierte en un agente que combate el envejecimiento.

Las propiedades de ambos (tanto del apio como el pepino) aceleran el metabolismo; nos ayudan a bajar de peso de manera natural, orgánica y efectiva. A su vez nos ayudará con la piel, nuestro estado de salud y otros beneficios. Si acompañas este batido de una dieta balanceada, una vida saludable y ejercicio vas a notar cambios y mejoras aun mas rapido.

INGREDIENTES: Hielo (opcional), ½ vaso de agua, ½ pepino, 3 ramas de apio y ½ limón.

Corta el pepino y el apio en trocitos, luego mezcla todos los demás ingredientes: el hielo (opcional), el agua y el limón y licúa. Una vez preparado debes tomarlo de inmediato, por eso recomiendo que solo tomes prepares lo necesario para un vaso. Si lo tomas en ayunas sus efectos adelgazantes serán aún mejores. También te puede interesar: USO DE LA AVENA PARA BAJAR DE PESO


USA LA AVENA PARA BAJAR DE PESO

Todos nos hemos visto en el apuro de querer bajar de peso rápidamente. Sin embargo es difícil sacrificarnos porque nos sentimos muy hambrientos y ansiosos. Uno de los principales atractivos de la avena es su poder saciante. Pues contiene una lenta digestion de carbohidratos pero a su vez contiene las calorías esenciales para adelgazar.

Si nos ponemos a hablar de los beneficios de la avena; no podríamos abarcarlo en este post. Sin embargo solo por mencionarte unos cuantos contiene bajo contenido de azúcar, calorías y grasa. Además de ello servirá como un agente que controla los niveles de azúcar en tu sangre; cuida la tiroides y al mismo tiempo aporta vitaminas y minerales al cuerpo. Entre ellos: Complejo B, hierro, calcio, magnesio, zinc, cobre y manganeso.

La sensación de saciedad que nos va a brindar esta receta de avena va a durar horas. Lo que significa que ayudará a que adelgaces sin tener que exponerte a sufrir o pasar hambre. Su fácil digestion facilita el transito intestinal y evita el estreñimiento. Además de ello, esta receta tiene un rico sabor que le aporta la canela y el sabor mismo de la avena.

PREPARACIÓN

En la noche vierte en un recipiente un litro de agua, una taza de avena y una pizca de canela en polvo (a tu gusto). Si no vas a agregar canela en polvo puedes usar una barra de canela. Deja reposar la mezcla durante toda la noche. En la mañana mezcla bien y toma un vaso grande en ayunas. No evites tomar la fibra de la avena, pues recuerda que es lo que te ayudará a sentirte mas saciado durante el día. Estarás satisfecho hasta el medio día. Acompaña esto de una dieta balanceada. Me lo vas a agradecer!

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Usa el Jengibre de esta manera para desinflamar tu vientre

El jengibre es una planta que muchos de nosotros conocemos. Frecuentamos tenerla en nuestros hogares pero a veces no sabemos sus grandes beneficios. Tiene un sabor picante y es galardonado por sus grandes cualidades culinarias y medicinales.

En especial si sufres de inflamación en el area abdominal, el jengibre puede ser tu mejor aliado. Pues esta planta junto a una dieta saludable y ejercicio puede ser el complemento perfecto para alcanzar un peso saludable. Entre los compuestos del jengibre podemos destacar los gingeroles y shogaoles; los mismos ayudan a estimular el organismo y acelerar nuestro proceso digestivo.

Las combinaciones que puedes utilizar para alcanzar resultados son varias; pues puedes mezclar su infusion con agua de limón, preparar una agua de pepino detox para desinflamar el vientre. O a su vez, mezclado en batidos verdes que te ayudan a aportar fibra al cuerpo y a perder peso rápidamente. La infusion que te mostraré hoy es una de las mas eficaces y puedes tomarla en ayunas todos los días durante una semana y antes de acostarte.

Necesitarás los siguientes ingredientes: 1 rama de canela, 1 pieza de jengibre, 1 limón grande cortado en rodajas, 1 pizca de curcuma molida y 1 pizca de pimienta negra (Opcional). También opcional puedes poner 1 pizca de pimienta de Cayena. Pon todos estos ingredientes en una olla que contenga 2 tazas de agua hirviendo. Espere unos minutos hasta que todos los sabores se mezclen convirtiéndose en una potente infusion. Disfruta de este té cuando este listo. Puedes guardar el restante y utilizarlo en menos de 24 horas para no perder frescura. También te puede interesar: RECETA CHUPA PANZA PARA PERDER PESO RAPIDO

Esta Es La Forma De Cómo Liberarse De Arterias Y Venas Obstruidas Por Colesterol.

Cómo liberarse de Arterias y Venas Obstruidas por Colesterol. Una Venas obstruidas es una que está tan dilatada que las válvulas no se cierran lo suficiente como para evitar que la sangre fluya hacia atrás. 

La presión sostenida en las venas en la unión del recto y el ano en el intestino grueso conduce al desarrollo de hemorroides, un tipo de vena varicosa. Otros sitios comunes de venas varicosas son las piernas, el esófago y el escroto.

La dilatación de las venas y vénulas (venas pequeñas) puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo. Siempre indica una obstrucción del flujo sanguíneo. A continuación ver el vídeo con la receta natural, Deja tu comentario y dinos si tienes alguna duda sobre lo que leíste.

Así podrás limpiar la base de ollas y sartenes sin esfuerzos y dejarla reluciente.

¡Hello Amiga! ¿Necesitas una técnica para limpiar tus cacerolas sin esforzarte tanto? Si tienes una cacerola quemada aquí encontrarás la solución. Por más que frotemos las ollas quitar las manchas de quemado es bastante difícil. Por suerte existen trucos que nos ayudan en esta faena.

Esta técnica de limpieza te va a encantar. Quédate hasta el final, mira lo que tenemos para ti y comparte la información.

Deja Tus Cacerolas Como Nuevas

La fórmula que te mostraremos, es fácil y practica para asear los recipientes que por tanto uso se han ido manchando. Además no es costoso así que ahorrarás bastante dinero.

De seguro te ha pasado que estas cocinando algo y se derrama un poco, como estas cocinando lo dejas así, pero al terminar ya toda la superficie exterior se quemó, dejando tu olla bastante sucia.

Afortunadamete hay trucos que se pueden hacer con ingredientes naturales, los mismos son muy efectivos, aquí te dejo todo lo que debes saber.

Ingredientes:

  • Vinagre
  • Sal
  • Limón
  • Esponja

Pasos a seguir:

  • Si quieres que tus cacerolas queden intactas, rocía la sal por el sitio quemado.
  • Luego añade el vinagre
  • De ultimo agrega el jugo de limón.
  • Ahora debes tomar la esponja y frotar hasta que no quede manchas.
  • Limpia tu cacerola con bastante agua.

Este método te fascinará por lo práctico que es y además lo sencillo del procedimiento, sin contar que los materiales que usarás son muy pocos.

Recomendaciones

  • No uses una esponja que pueda dañar tu cacerola
  • Si deseas mantener tu cacerola limpia por más tiempo puedes tener un paño grueso en tu cocina, lo humedeces y se lo pasas a la cacerola cuando algún alimento se derrame.
  • No uses químicos para limpiar las grasas, pues a pesar de ser muy efectivos con el paso del tiempo producen enfermedades.

APRENDE CÓMO SACAR LOS PIOJOS Y LIENDRES CON SUAVIZANTE DE TELAS.

Si bien es cierto, en el día de hoy te enseñaremos a eliminar piojos, es más fácil de lo que piensas. Desde que era muy pequeño, he tenido que ver con estos molestos bichos. Recuerda los diversos productos de naranja, agua con sal e incluso aceite para animales que salen de mi cabeza, todos sin resultados positivos.

Pensando en lo que sufrí, las veces que dejé mi cuero cabelludo casi sin piel al peinar mi cabello en busca de piojos, quiero mostrarle cómo eliminar los piojos y las liendres con una receta que encontré.

Bueno, básicamente, esta receta es de esas abuelas que usaron y eso es tremendamente efectivo. Y sabían perfectamente cómo era lidiar con una plaga de sangre que no es solo una imagen y un malestar, sino que también puede ser muy embarazoso para los niños tenerlos.

Cómo eliminar piojos y liendres con suavizante.

En realidad, el procedimiento es bastante simple, solo hay que tenerlo a mano:

  • 1 botella de suavidad o suavizante de telas sin lejía ni cloro.
  • 1 paño blanco.
  • 1 peine de dientes estrechos.

Luego, proceda a colocar el paño sobre los hombros de su hijo para protegerlo, continúe desenredando muy bien su cabello seco y aplique la capa de capa suave, primero una cubierta en la corona, luego en los lados y así sucesivamente hasta que quede Se va Todo el cabello completamente impregnado con el suavizante.

Después de eso, solo tienes que comenzar a leer suavemente, ver cómo deslizar sin esfuerzo a través del peine, además de las configuraciones de olfato y suavizante.

Los piojos no transmiten enfermedades, pero sí ocasionan molestias en quienes los sufren,  preocupación en los padres  (pues es más frecuente en niños escolares de 3 a 12 años) y eliminarlos no siempre es tarea fácil.

Puedes seguir algunas recomendaciones para evitar la propagación de piojos nuevamente

  • Después de quitar los piojos, lave la ropa de cama con cloro o agua caliente muy bien.
  • Desinfecte los peines, ligas, diademas y lazos con agua caliente y cloro.
  • Coloque sus almohadas en una bolsa de plástico y póngalas en el congelador durante un par de horas.
  • Puede espolvorear un poco de vinagre de manzana sobre su hijo antes de ir a la escuela.

Concejos

Si está preocupado que su hijo traiga piojos a casa y quiere evitar esto, también hay cosas que puede hacer. Es una buena idea que las niñas pongan gel en su pelo y aten a su cabello.

También debe explicar a sus hijos que tienen que evitar compartir peines, sombreros, cintas para el pelo, bufandas o cualquier cosa que pueda tener contacto con el cuero cabelludo.

Se trata de medidas básicas para prevenir una infestación de piojos.

Otros remedios caseros para eliminar los piojos

Ajo

Masajea el cuero cabelludo con una cabeza de ajo triturada, mezclada con medio litro de agua. Envuelve la cabeza con un gorro plástico y déjalo actuar toda la noche para que sea más efectivo.

Eucalipto

Puedes hervir unas cuantas hojas de eucalipto, déjalas enfriar y aplica en la cabeza infectada. Esparce en el cuero cabelludo y por todo el pelo hasta llegar a las puntas.

Vinagre de manzana

Además de sus múltiles usos, es sumamente eficaz contra las liendres o huevos de piojos, así es que es importante tener en cuenta que si hay muchos y ya crecidos, quizá no produzca el efecto al 100%. Mezcla agua caliente y vinagre, a partes iguales y aplica con el pelo seco.

Mayonesa y vinagre

Esta combinación es realmente efectiva para eliminar piojos y liendres. Además proporciona brillo e hidratación al cabello.

Aceites aromáticos

Las fragancias de los aceites de coco, jazmín, anís o geranio pueden acabar con los piojos y son muy fáciles de aplicar. Son menos dañinas para el cuero cabelludo que otros productos químicos.

Esencia de lavanda

Aplica aceite de lavanda puro, sólo por las raíces. Procura hacerlo con guantes, ya que puede causarte alergia o molestia en las manos.

Aceite de bebé

Empapa la cabeza de la persona afectada y cubre con un gorro por algunas horas. Después lava el cabello como de costumbre y repite el proceso una semana después.

Aceite de Oliva

Aplica una buena cantidad de este aceite sobre todo el cuero cabelludo y cubre con un gorro plástico y déjalo actuar toda la noche. Después lava el cabello como lo y  pasa un peine especial para piojos y liendres por todo el pelo.

Aquí le doy un truco: si no desea estar infestada de nuevo, sólo hay que poner unas gotas de aceite esencial de lavanda o del arbol de té detrás de las orejas y en el cuello, los piojos odian este olor, y eso los mantendrá alejados.

Falsas creencias que persisten en las cabezas

  1. Todos los niños con pediculosis tienen picor. FALSO. Pueden estar libres de síntomas entre cuatro y seis semanas.
  2. El contagio puede producirse vía aérea. FALSO. Los piojos carecen de alas.
  3. Los piojos viven indefinidamente en sofás, carpetas, colchas… FALSO. Sólo sobreviven unas horas fuera del organismo.
  4. Un solo tratamiento es suficiente. FALSO. Son aconsejables al menos 2 (cada diez días) ya que no todos son eliminados.
  5. Los piojos prefieren los pelos largos a los cortos y los morenos a los rubios. FALSO. Los piojos no tienen preferencia por la longitud, pero el contagio ocurre más en cabellos largos.

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Así es como debes que utilizar el romero.

Si bien es cierto, el romero es una planta bien utilizada en la gastronomía, pero que también aporta grandes beneficios al organismo gracias a las propiedades medicinales que contiene.

Esta planta tiene hojas de aguja y crece en climas cálido y templado. Además, le pueden crecer pequeñas flores azules en primavera. Afortunadamente gracias a los beneficios que ofrece esta planta ya no tendremos que recurrir a los fármacos convencionales para tratar o solucionar el problema de salud que se nos presente.

A continuación, en este artículo te presentaremos 3 asombrosas formas de utilizar el romero para obtener todos los beneficios que aporta a la salud.

Lo que debes hacer para mantenerte saludable fácilmente

1.- Aceite esencial.

Para muchas personas el aroma intenso del aceite esencial de romero es agradable, por lo que aplican un poco de aceite esencial de romero en la piel para disfrutar de su aroma.

2.- Infusión.

Para preparar una infusión de romero sólo debes poner un poco de romero fresco en una bolsita de té y calentar 1 taza de agua. Luego, colocar la bolsa de té en la taza de agua caliente y dejar reposar durante 5 minutos. Después, retira la bolsa de té y endulza con miel de abeja si lo prefieres dulce.

3.- Alimentos.

Puedes utilizar el romero fresco o seco en sopas, guisos, caldos, etc. Además, como el romero tiene agujas de pino que suelen ser muy resistentes lo recomendable sería que lo cortes finamente para comerlo sin problemas.

Beneficios que el romero aporta a la salud:

  • Antioxidante.

El romero posee poderosos antioxidantes que ayudan a proteger el organismo contra los radicales libres.

  • Antiinflamatorio.

El romero es excelente para desinflamar, así como también para aliviar la artritis, el asma, la gota, entre otras condiciones inflamatorias.

  • Nutre el cerebro.

El romero estimula de manera eficaz el sistema nervioso en el cerebro al mismo tiempo que aumenta el flujo de sangre en la cabeza. Además, es muy bueno para mejorar la memoria.

  • Combate el estrés.

El romero puede calmar las hormonas que generan el estrés, ya que cada vez es más común sufrir de estrés debido al estilo de vida tan agitado que solemos llevar.

  • Brinda energía.

El romero también es conocido por sus cualidades estimulantes y energizantes, por lo que ayuda a mantenerte lleno de energía durante todo el día para cumplir con tus actividades diarias.

REMEDIO DE ORO CON HOJAS DE PAPAYA; LO QUE NO SABÍAS.

Si bien es cierto, gracias a estos medios de las redes sociales podemos compartirles unos remedios caseros para tratar diferentes tipos de enfermedades en su salud. hoy tenemos el honor de compartirles una receta poderosa para acabar con la diabetes y el cáncer.

A continuación te dejaremos los pasos que debes de seguir y los ingredientes necesarios, para que este remedio casero pueda trabajar de manera perfecta debes de seguir como te indique este procedimiento y no invertir ingredientes extras.

RECETA PARA LA DIABETES:

Hierva un poco más de 2 litros de agua, ponga en el agua una hoja grande de papaya, enrolle bien la hoja porque es grande, tape bien y encienda la estufa, deje hervir por 10 minutos y déjelo tapado buen rato para que se enfríe.

Toma un litro diario, durante todo el día, o si no puedes, medio litro en la mañana y medio en la tarde. Estos dos litros deben alcanzar para dos días.

Toma esto por un mes.

Luego solo dos días por semana. La hoja de papaya debe estar verde.

Y por último el ingrediente más importante: la Fé. Agregue mucha fe a esta cura. Todos los días piense sobre como se esta mejorando, no le crea a nadie que le diga que esta medicina no sirve; tenga una fe inquebrantable, a todo el que conoce con problemas de diabetes, coméntale como le ha ayudado la hoja de papaya y tómela por un mes sin parar.

Esa agua de hoja de papaya mezclada con una cucharada de melaza es muy buena para tratar el cáncer.

Combatir el cáncer

Los antioxidantes de las hojas de papaya son sumamente útiles para ayudar al cuerpo a luchar contra enfermedades como el cáncer sin dejar efectos secundarios.

Además de incluir esta infusión al menos 4 veces por semana recuerda llevar una dieta más balanceada, dejar de fumar, hacer más deporte y evitar los alimentos procesados.

Eliminar la adicción a carbohidratos y azúcares

Cuando consumes la infusión de estas hojas, disminuye tu antojo de consumir alimentos altos en carbohidratos y azúcares.

Esta adicción es un grave problema que puede ocasionar atracones que debilitan tu salud.

Además, es buena idea que recuerdes incluir suficiente cantidad de proteínas y grasas de alta calidad como:

  • Huevos orgánicos
  • Carnes
  • Aguacate
  • Aceite de coco

Combate el acné

El acné es un gran problema tanto para adolescentes como para adultos con problemas hormonales. Si lo estás sufriendo y ya has intentado de todo sin resultados ,prueba con estas hojas.

  • Para combatir el acné y las espinillas prepara una mascarilla con hojas de papaya con un poco de agua.
  • Será necesario que los pases por el procesador para crear una pasta.
  • Cuando tengas lista esta pasta, aplica sobre la piel y deja actuar directamente en tu piel por 15 minutos.
  • Hazlo periódicamente para lograr mejores resultados.

Minimiza los problemas de agrandamiento de la próstata

Si padeces de agrandamiento de la próstata, el consumo de té de hojas de papaya te ayudará a  aliviar los problemas relacionado:

  • Ardor al orinar
  • Ganas de miccionar con más frecuencia
  • Fiebre
  • Cansancio

Mejora la salud de tu cabello

Estamos acostumbrados a ver la papaya como ingrediente de muchos productos de belleza . Sin embargo, el té elaborado con sus hojas ayudará a nuestro cabello a recuperar su brillo natural y a fortalecerlo.

No dudes en compartir este poderoso remedio en tus redes sociales para acabar con la diabetes y el cáncer, te lo agradecerán.

Este sitio web no proporciona ninguna recomendación médica dadas por especialistas, ni diagnósticos ni tratamiento profesional. Así que, lo recomendado es consultar con tu médico sobre alguna inquietud que tengas de tu problema médico.

Zanahoria con piña, pierde talla y trata estas enfermedades.

Si bien es cierto, la combinación de estas frutas  piña y zanahorias da como resultado una bebida refrescante, revitalizante y por ende la prevención de muchas enfermedades todo esto por su contenido en vitaminas, minerales y antioxidantes. la zanahoria  destaca sobre el resto de ingredientes por su aporte de fibra al igual que la piña.

Cabe destacar las  zanahorias  por su contenido en vitamina a nutriente del sistema de defensas y la piña es una fruta rica en vitamina c. todo ello hace  que este zumo sea muy bueno  para reforzar las defensas y enfrentarse mejor a las infecciones y enfermedades.

IMPORTANCIA DE LA ZANAHORIA CON LIMÓN:

Destacar que el contenido de hidratos de carbono de esta preparación es algo superior al de un postre habitual en forma de fruta fresca. esto debes tomarlo   en cuenta para evitar incrementos de la glucemia posterior en el cuerpo.

Esta receta se convierte en una manera diferente, rápida y fácil de tomar fruta. en este caso se incluye piña, que aunque es una fruta más propia de los tiempos fríos, hay  la posibilidad de encontrarla en el mercado prácticamente todo el año especialmente en México y el caribe.

Sencillamente delicioso. este zumo constituye una gran manera de empezar el día, ya que con él, logramos purificar nuestro organismo, a la vez  nos beneficiamos de grandes nutrientes e increíbles vitaminas. una dosis maravillosa de fibra, vitamina c y antioxidantes

Intenta combinar productos frescos libres de harinas refinadas, de conservantes, azúcares y grasas. (recuerda que la zanahoriaes uno de los vegetales más ricos en propiedades y beneficios para tu salud.

Propiedades y beneficios del jugo de zanahoria con piña en ayunas

1- este jugo de zanahoria con piña está lleno de nutrientes y nos aportan muchos beneficios, juntos ayudan demasiado a nuestro organismo:

2- el zumo de zanahoria con piña es bueno para reducir el colesterol malo de la sangre.

3-  sirve para prevenir el cáncer.

4- El zumo de zanahoria con piña fortalece la vista.

5-  Nos aporta mucha fibra que combate y evita el estreñimiento.

6- Elimina toda la caca acumulada y previene el cáncer de colon.

7- previene enfermedades del corazón.

8- Combate el agotamiento, estrés,  la debilidad y la fatiga, sus propiedades nos aportan  nutrientes para tener fuerza.
9- Es depurativo y muy refrescante.

10- Es bueno para combatir el ácido úrico.

11- El zumo de zanahoria con piña sirve para bajar de peso.

12- Aumenta la potencia sexual.

13- Trata la diabetes tipo 2.

INGREDIENTES PARA REMEDIO CON PIÑA Y ZANAHORIA:

1 zanahoria lavada sin pelar.

El zumo de medio limón.

20g de piña picada.

Preparación:

En una licuadora añade los ingredientes picados y lavados y mesclar hasta que quede totalmente deludido debes tomar fresco en ayunas y después de cada comida.