LOS AMADOS BENEFICIOS DE LA HIERBABUENA CON LIMÓN.

Si bien es cierto, a parte de ser bien fresca, el agua de hierbabuena con limón tiene muchas propiedades medicinales que te ayudan a mejorar tu calidad de vida de forma natural. adiós enfermedades

Disfruta su sabor y sus beneficios hierbabuena con limón:

Hoy te vamos a mostrar los increíbles beneficios de esta mesclar fantástica y deliciosa capas de hacer muchas cosas positivas por tu salud

La hierbabuena con limón purifica tu cuerpo.

La hierbabuena es conocida como un desparasitante natural, es decir, elimina las lombrices o parásitos intestinales que se adhieren a tu cuerpo cuando no existe una buena higiene en los alimentos y conminada con el limón es mucho mas eficaz.

CON LA HIERBA BUENA Y EL LIMÓN RESPIRAS MEJOR:

Al tomar el agua de hierbabuena con limón  mejoras la inhalación y exhalación de oxígeno, previene y trata el asma ya que su contenido de ácido rosmarínico evita la inflamación del sistema respiratorio, según investigaciones.

Esta planta también puede aliviar la garganta irritada. Para lograrlo, añade unas gotas de aceite de hierbabuena a un humidificador y respira profundamente.

 La hierva buena con limón ideal para la lactancia

El agua de hierbabuena con limón reduce las grietas y dolor del pezón en las madres lactantes, de acuerdo con un estudio de la columbia unibersity

Hierbabuena: esta hoja es ideal para los malestares estomacales y cólicos tanto de la madre como del bebé.

Instrucciones para tomarlo: pon una olla al fuego con 1 litro de agua, cuando alcance el punto de hervor deja caer en el agua 5 hojas de hierbabuena y apaga inmediatamente el fuego, deja el té reposar por 10 minutos con el fuego apagado y luego ya puedes tomarlo tú para disminuir los malestares estomacales.

Si tu bebé tiene cólico, puedes compartirle este té, con unas gotitas bastará para que pronto se sienta aliviado, una onza es suficiente.

Recuerda que todo lo que comes pasa directamente a la leche, por eso lo principal es que tengas una buena y balanceada nutrición, evita las salsas irritantes, toma mucha agua y procura no ingerir muchas grasas durante tu periodo de lactancia materna.

LA HIERBA BUENA CON LIMÓN MEJORA TU MEMORIA.

Mientras bebes el agua de limón con  hierbabuena trata de inhalar todo su aroma, ya que este te ayuda a mantener un estado de alerta y un buendesarrollo cognitivo esto ayuda retener todo y a fortalecer la memoria.

LA HIERBABUENA CON LIMÓN EVITA EL DESARROLLO DE CÁNCER DE PRÓSTATA.

CONTIENEN un compuesto parecido al mentol que ayuda a reducir el riesgo de padecer esta neoplasia, de acuerdo con un estudio realizado en universidades de estados unidos

Con la hierba buena con limón dile adiós al estreñimiento.

Una investigación del investigaciones y estudios, menciona que el agua de hierbabuena con limón mejora el tránsito intestinal y síndrome de intestino irritable.

Por otra parte, esta planta ayuda a aliviar los problemas de estómago. El efecto que produce es la relajación de los músculos lisos en el tracto digestivo. Para sacar partido de esta cualidad, puedes hacer una taza de té de hierbabuena o masticar hojas de esta hierba.

La hierba buena con limón reduce el estrés.

La hierbabuena con limón es un gran aliado contra el estrés, ya que tiene efectos sedantes y te hace sentir liviana y fresca.

Es a través de una receta para los pies que le enseñaremos a relajarse al máximo.

Receta:

Ingredientes y utensilios:

  • Recipiente: 1 unidad de plástico con suficiente agua para sumergir los pies.
  • Sal amargo: 1 taza de té.
  • Sal marina: 1 taza de té.
  • Bicarbonato de sodio: 1 cucharada.
  • Almidón de maíz: 1 paquete.
  • Aceite de oliva: 1 cucharada.
  • Limón: 3 cucharadas de extracto de limón puro.
  • Hierbabuena: 2 cucharas de té.
  • Extracto de menta: 4 cucharadas.

Preparación:

1. Mezcle todos los ingredientes en el recipiente de plástico que contiene el agua.

2. Sumerja en los pies.

3. Deje reposar sus pies entre 10-15 minutos y relájese.

Ahora, usted puede sentarse y relajarse, mientras que la menta, el limón y otros ingredientes hacen su trabajo.

Hierbabuena y limón para LIMPIAR tu hígado

Para lograr mantener el hígado limpio de manera natural te traemos este remedio natural de hierbabuena esta planta tiene grandes propiedades para lograr un buen funcionamiento de nuestro hígado de forma natural.

Ingredientes

1 Limón

1 Naranja

1 Puñado de Hojas de Hierbabuena

2 litros de Agua

Paso a paso

1. Poner a hervir los dos litros de agua y luego le agregas el puñado de hojas de hierbabuena, durante cinco minutos y se deja reposar.IMPORTANTE: Esta información tiene por objeto complementar, no reemplazar el consejo de su médico o profesional de la salud y no pretende cubrir todos los posibles usos, precauciones, interacciones o efectos adversos. Es posible que esta información no se ajuste a sus circunstancias específicas de salud.Nunca demore o haga caso omiso de la búsqueda de consejo médico profesional de su médico u otro proveedor de atención médica calificado debido a algo que haya leído en ecocosas. Siempre debe hablar con un profesional de la salud antes de comenzar, suspender o cambiar cualquier tipo de tratamiento.

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